..:: TEEN NAM GIANG - NAM ĐÀN - NGHỆ AN ::..
..::FORUM TEEN NAM GIANG ::..

- MỜI BẠN ĐĂNG NHẬP ĐỂ BÌNH LUẬN CÙNG CÁC TEEN CHO VUI !

- XEM ( HƯỚNG DẪN ĐĂNG KÍ ) Ở MỤC ĐẦU TIÊN CỦA DIỄN ĐÀN
NẾU CHƯA BIẾT ĐĂNG KÍ !

- ĐĂNG KÍ XONG THÌ VÀO ĐĂNG NHẬP LUÔN NHÉ !

..:: TEEN NAM GIANG - NAM ĐÀN - NGHỆ AN ::..

VÌ 1 CỘNG ĐỒNG TEEN NAM GIANG LÀNH MẠNH HÃY THỂ HIỆN MÌNH LÀ NGƯỜI CÓ VĂN HOÁ - LỊCH SỰ NHÉ ! ADMIN
 
IndexCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
thống kê của teen nam giang choa
Bài mới của teen nam giang choa
Thời gian gửi
Người gửi
Mu open ngày 12/12, MuViet2013.Com ,Mu open ngày 13/12,14/12/2013
Mu open thang 12,Mu ko webshop 2014,Mu sap open thang 12 ,Mu sắp ra tháng 12, Mu Open 2014 tháng 12/2013 ,Mu mới nhất ko webshop , MU Mới nhất 2014, Mu Online 2013, . MU Season6 , MU SS6 , MU Ex701 , MU Hay nhất , Mu Mới ra , Mu Công Thành Chiến ,Mu Ko
Hai ngày đặc biệt xét tuyển vào iSpace.
.::Mu-vinh.net::. Alphatest 22/10/2013 - Open 04/11/2013
Nhận Code Close Beta II cùng Siêu Quậy Cầu Trường
Mu Vinh Danh Season II Plus - Chơi Game Ảo Nhận Tiền Thật Alpha Test 13h ngày 10/10/2013
TinhBinh - Game TAM QUỐC chiến thuật cực hay
Chúc mừng sinh nhật Túy Giang Hồ
Mỹ nhân Giang Đông- Đại Kiều xuất hiện trong gMO Tào Tháo Truyện
mulangtu.net MU ss2 Full Event hàng tuần, CTC hàng tháng nhanh tay Click
Tiên Hiệp 3 - Thêm một gMO Tiên Hiệp ra mắt gamer Việt
Ngộ Không đại náo Võ Lâm 3
MuHungVuong.Net,mu ko webshop,mu ra mới nhất tháng 7,mu open tháng 7,open 4,5,6,7,8 tháng 7
GMO Tru Thần hỗ trợ game thủ mới với nhiều quà khủng
Game bắn súng cực hay trên mobile
Tết thiếu nhi tặng Phiếu Bé Ngoan
Truyện hài Hàn xẻng bộ mới nhất ( Update liên tục )
GMO Túy Giang Hồ đồng hành cùng người dùng feature phone
Câu chuyện làng game: Làm cộng đồng quả không đơn giản ..
Vào Tào Tháo chơi Điêu Thuyền
Thu Dec 12, 2013 5:34 pm
Wed Dec 11, 2013 9:07 pm
Wed Nov 06, 2013 4:07 pm
Sat Nov 02, 2013 9:20 pm
Tue Oct 22, 2013 11:12 am
Mon Oct 07, 2013 9:54 am
Fri Sep 27, 2013 9:53 am
Fri Sep 06, 2013 9:16 am
Wed Aug 07, 2013 9:33 am
Tue Jul 30, 2013 9:59 pm
Wed Jul 24, 2013 3:29 am
Mon Jul 15, 2013 9:34 am
Sat Jul 06, 2013 7:00 pm
Mon Jun 03, 2013 9:53 am
Fri May 31, 2013 2:43 pm
Fri May 31, 2013 11:08 am
Wed May 29, 2013 12:06 am
Tue May 28, 2013 3:59 pm
Fri May 24, 2013 4:29 pm
Thu May 23, 2013 3:42 pm
Online0001
Online0001
ispace240
MuVinh
binhdtmho
plvodoi
chuoitaotau
chuoitaotau
chuoitaotau
plvodoi
aobalo_deprau
chuoitaotau
xuanvu1
mcgameonline
mcgameonline
mcgameonline
lokiii
mcgameonline
mcgameonline
mcgameonline

Share | 
 

 Bí kíp tránh xao nhãng khi ôn thi

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
bepxinh
thành viên mới
thành viên mới


Tổng số bài gửi : 26
ngày đăng ký : 05/01/2012

Bài gửiTiêu đề: Bí kíp tránh xao nhãng khi ôn thi    Fri May 04, 2012 10:02 am

Bí kíp tránh xao nhãng khi ôn thi

Làm sao để tận dụng thời gian thật sự hiệu quả để không quá mất thời gian khi ôn thi? Sau đây là những bí kíp cho bạn.

Những kì thi liên tục đến gần trong khi ngồi vào bàn học được nửa tiếng là bạn mất tập trung. Vậy làm sao để tận dụng thời gian thật sự hiệu quả để không quá mất thời gian khi ôn luyện? Sau đây là những bí kíp cho bạn.

Giải quyết mọi rắc rối trước khi vào góc học tập

Bạn đang cần tám chuyện với cô bạn thân để nói về một anh chàng lớp bên cạnh. Bạn và cậu bạn thân cần một cuộc gặp gỡ trực tiếp để giải quyết những hiểu lầm. Tối nay có một bộ phim rất hay chiếu trên tivi và bạn đã trông đợi từ rất lâu. Hôm nay bạn đã hứa đưa nhóc em đi nhà sách… Tất cả những điều đó nên được giải quyết ổn thỏa trước khi ngồi vào bàn học. Thường thì bạn sẽ nghĩ: “Học xong đi chơi sẽ cảm thấy thoải mái hơn”. Thực chất, nó tạo cho bạn một gánh nặng và bạn chỉ muốn hoàn thành bài tập càng nhanh càng tốt. Việc này không hiệu quả và dễ khiến bạn chán nản, lo ra.

Biến “trách nhiệm” thành “sự tự nguyện”

Tìm một lí do nào đó để bạn ham thích môn học này và chủ động học chứ không phải vì trách nhiệm. Chẳng hạn như bạn tin chắc ngày mai bạn sẽ là người xung phong trả bài, và bạn phải làm tốt mọi bài tập nếu muốn có điểm 10. Người mà bạn đang “để ý” rất giỏi môn Lý và bạn phải cố gắng học tốt môn này để tạo ấn tượng với người ta. Bạn đã lỡ cá cược với nhỏ bạn cùng bàn rằng bạn sẽ hoàn thành nhiều bài tập hơn nó, làm tốt hơn nó, nếu thắng bạn sẽ được đãi một chầu kem cực ngon.

Rõ ràng bài tập rất dễ!

Bạn càng cho rằng nó phức tạp và khó hoàn thành, thì bạn càng mất thời gian nghĩ về nó và bạn càng nản, càng thiếu tập trung. Chính vì bạn nghĩ nó khó, nên tư tưởng của bạn sẽ “bẻ lái” theo hướng khác. Bạn không thể cố gắng được nữa vì bạn nghĩ mãi vẫn không ra cách giải. Thế là bạn lại liên tưởng đến việc “tối nay ăn gì”, “làm sao để lấy được cảm tình của lớp trường”, “ngày lễ hội sắp tới ở trường mình nên mặc đồ gì”… Vì vậy, hãy xem rằng bài tập rất dễ và bạn sẽ hoàn thành nó nhanh gọn. Điều đó sẽ tạo động lực khiến bạn tập trung hơn, thời gian làm bài được rút ngắn đáng kể.

Xua tan áp lực thời gian và cảm giác hồi hộp

Tại sao bạn lại lo lắng khi giải hoài không ra một bài toán? Áp lực thời gian khiến bạn lo lắng? Tại sao bạn lại lo sợ khi bạn làm bài tập khá chậm? Hãy thư giãn và để tâm trí thật sự nhẹ nhàng. Bạn không phải đang làm bài kiểm tra, càng không phải đang thi cử. Nếu cảm thấy mệt, hãy rời bàn học và đi dạo một vòng trong nhà, nghe một bản nhạc. Khi biết bản thân đang xao nhãng, đừng tiếp tục cố gắng. Khi nào lấy lại được tinh thần thì hãy tiếp tục học. Như thế mới tạo được hiệu quả.

“Góc chiến lược” nên gọn gàng

Bàn học bừa bộn, sách vở để lung tung, chậu hoa đã héo và giấy gói bánh kẹo để mọi chỗ, làm sao bạn có thể tập trung học tại một vị trí như thế? Dọn dẹp nó, trang trí và phá cách theo ý bạn muốn, cốt để bạn thật sự cảm thấy vui khi ngồi vào bàn học, chứ không phải khiến bạn thêm stress và mệt mỏi. Không gian xung quanh ảnh hưởng rất lớn đến sự tập trung, và bạn cần phải chăm chút cẩn thận.

Chúc bạn có một mùa thi thành công.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
giaythuytinh_1396
thành viên tợn
thành viên tợn


Tổng số bài gửi : 55
ngày đăng ký : 21/05/2012
Đến từ : khu vuon tren may

Bài gửiTiêu đề: Re: Bí kíp tránh xao nhãng khi ôn thi    Fri Jun 01, 2012 4:42 pm

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
Bí kíp tránh xao nhãng khi ôn thi
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
..:: TEEN NAM GIANG - NAM ĐÀN - NGHỆ AN ::.. :: —(••÷[ ( CUỘC SỐNG ) ]÷••)— :: HỌC SINH - SINH VIÊN-
Chuyển đến